Gimnasia de mantenimiento

En la Residencia Santa María del Tura practicamos la gimnasia de mantenimiento con el objetivo de conservar y mejorar la condición física, recuperar parte de la fuerza perdida, mejorar la movilidad, disminuir dolores y molestias musculares y articulares o acabar de recuperarse tras intervenciones quirúrgicas o traumatismos.

Dentro de este tipo de gimnasia, formamos diferentes grupos de residentes teniendo en cuenta sus capacidades y necesidades terapéuticas, como el grupo de estimulación física básica.

Además, mientras realizamos las sesiones nos lo pasamos estupendamente, y cuando es posible, las hacemos al aire libre.

Actuaciones relacionadas

  • Valoración inicial por parte de los equipos médico, de fisioterapia y de terapia ocupacional.
  • Mantenimiento y mejora de la condición física.
  • Trabajo de fuerza, agilidad y de la marcha. 
  • Recuperación de traumatismos y lesiones.
  • Información sobre higiene postural y ejercicios que se pueden hacer en el día a día.
  • Trabajo de recuperación de las actividades de la vida diaria.